Τεχνικές CBT για Αντιμετώπιση Άγχους και Διαχείριση κρίσεων

Σεμινάριο από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. | Πιστοποιημένο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης (Κε.Δι.Βι.Μ. 1)
Σάββατο, 2 Ιούνιος, 2018 to Κυριακή, 3 Ιούνιος, 2018, 10:00 - 15:00

Το σεμινάριο απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας (ψυχολόγους, σύμβουλους ψυχικής υγείας, ειδικούς παιδαγωγούς, κοινωνικούς λειτουργούς, λογοθεραπευτές, εργοθεραπευτές).

Εισηγήτρια:

  • Τασίου Ασπασία, MSc, Κλινική Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

Στη σύγχρονη κοινωνία οι «κρίσεις» που μπορεί να βιώσει κάποιος είναι συχνές, πολυποίκιλες /πολυδιάστατες και ανεξάρτητα από τα βαθύτερα πιθανά αίτια τους, σηματοδοτούν το «ΕΠΕΙΓΟΝ» και παραπέμπουν στην άμεση ανάγκη παροχής βοήθειας που θα τις αμβλύνει.

Δυσκολίες της επιβίωσης και της καθημερινότητας, πηγές του στρες, στην σχολική, οικογενειακή, επαγγελματική και κοινωνική ζωή, αλλά και εσωτερικές συγκρούσεις σε σχέση με την αυτοεικόνα, την αυτοεκτίμηση ή/και την ανταπόκριση μας στους πολυποίκιλους ρόλους που καλούμαστε να αναλάβουμε καθημερινά μας φέρνουν αντιμέτωπους με «κρίσεις». 

Τεχνικές CBΤ για Διαχείριση Άγχους & Μετατραυματικού Στρες 

Όλες οι αγχώδεις διαταραχές αντιμετωπίζονται είτε με φαρμακευτική αγωγή, είτε/και με ψυχοθεραπεία. Η φαρμακευτική αγωγή ενδείκνυται σε περιπτώσεις όπου το άτομο εξαιτίας έντονου άγχους αποδιοργανώνεται με συνέπεια να έχει περιοριστεί σε σημαντικό βαθμό η λειτουργικότητά του. Η λήψη φαρμακευτικής αγωγής έχει άμεσα βραχύχρονα αποτελέσματα καθώς μπορεί να ανακουφίσει το άτομο από το έντονο άγχος ώστε να μπορέσει στη συνέχεια να δεσμευτεί σε μία θεραπεία που θα επιφέρει πιο μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. 

Στο σεμινάριο θα αναλυθούν: 

  • Οι βασικές διεργασίες του στρες με στόχο την κατανόηση ενός ολοκληρωμένου μοντέλου για το στρες, και τις συνέπειες που μπορεί να έχει στον οργανισμό. 
  • Οι συγκεκριμένες δεξιότητες και τεχνικές χαλάρωσης που καθιστούν το άτομο πιο ανθεκτικό και λιγότερο ευάλωτο σε στρεσογόνες καταστάσεις. 
  • Οι συμπεριφοριστικές τεχνικές που ενισχύουν τη δέσμευση σε ένα πρόγραμμα μείωσης του στρες, κάνοντας αναφορά στο στρες στην οικογένεια. 
  • Θέματα διαχείρισης του στρες που μπορεί να αφορούν τους ίδιους τους εκπαιδευόμενους.

Τεχνικές CBΤ για Διαχείριση Αυτοκτονικότητας & Αυτοτραυματισμού 

Όσον αφορά στη διαχείριση κρίσεων (crisis intervention), που ενδέχεται να βιώσουν τα άτομα που βρίσκονται ήδη σε θεραπεία ή στην έναρξη αυτής θα δοθεί έμφαση στην έννοια του coping και της επίλυσης προβλήματος, χρησιμοποιώντας γνωσιακές τεχνικές. Θα γίνει αναφορά στην πρόληψη της αυτοκτονικότητας/ αυτοτραυματισμού εντός της θεραπείας (γραπτό συμβόλαιο, δέσμευση και αναζήτηση βοήθειας και υποστήριξης, κ.λ.π).

Κόστος συμμετοχής: 

  • Για εγγραφές έως 22/05: 100€
  • Για εγγραφές από 23/05: 120€ 

Στις αναγραφόμενες τιμές δε συμπεριλαμβάνεται ποσοστό Φ.Π.Α. 24%

Δηλώσεις συμμετοχής:

  • Για τη συμμετοχή σας στο σεμινάριο, συμπληρώστε την αίτηση εγγραφής στο link http://dikepsy.gr/index.php?view=view_seminars&option=seminars&item=1524...
  • και το ΔΙΚΕΨΥ θα σας αποστείλει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες.
  • Επισκέπτεστε συχνά την ιστοσελίδα www.dikepsy.gr για νέες ανακοινώσεις σχετικά με το σεμινάριο. 
  • Για περαιτέρω πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ΔΙΚΕΨΥ στο τηλ. 6988080383.

Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας, σύμφωνα με την ημερομηνία υποβολής των αιτήσεων.

Στο τέλος του σεμιναρίου οι εκπαιδευόμενοι θα λάβουν το υλικό των εισηγήσεων σε CD, καθώς και βεβαίωση παρακολούθησης.

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο καταχωρώντας το E-mail σας εδώ.
Δείτε παλιά ...Nousletter!

Συντονίζουμε δίκτυα

Στόχο του NOESI.gr αποτελεί η δικτύωση επαγγελματιών, φορέων, οικογενειών, προς διευκολύνση ενημέρωσης, υποστήριξης, συμβουλευτικής, με απώτερο σκοπό τη δια βίου μάθηση και εν γένει την κοινωνική ένταξη ευπαθών κοινωνικών ομάδων. Οι Ομάδες του είναι δίκτυα, είναι γειτονιές. Ρωτήστε, αναζητήστε, ενημέρωστε.
Βρείτε την Ομάδα σας εδώ.

Οδηγός υπηρεσιών

Κυκλοφόρησε τον Νοέμβριο η πρόσφατη έκδοση του Οδηγού υπηρεσιών "Εκπαίδευση – Υγεία – Πρόνοια" Ελλάδας και Κύπρου από το NOESI.gr για γονείς, φοιτητές, εθελοντές, επαγγελματίες, εταιρείες ή οργανισμούς. Για να λάβετε δικό σας ηλεκτρονικό αντίγραφο δωρεάν, υποβάλλετε Αίτημα αποστολής Οδηγού υπηρεσιών.
Μάθετε περισσότερα εδώ.
You must have Javascript enabled to use this form.