Η ερευνητική ομάδα της Μονάδας Διατροφής του Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου, σας προσκαλεί να λάβετε μέρος στην "Μελέτη της Ενυδάτωσης", που διεξάγεται από το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών καθώς και άλλα τρία Ευρωπαϊκά Πανεπιστήμια, από 3 Ιουνίου  έως 26 Ιουλίου 2013. Στόχος της μελέτης είναι η μέτρηση της ενυδάτωσης στους ενήλικους. Δυο πλήρεις σωματομετρήσεις (μέτρηση βάρους, ύψους, λιπομέτρηση, μέτρηση άλιπης μάζας, μέτρηση ολικού νερού σώματος). Οι συμμετέχοντες θα κερδίσουν μια διατροφική ανάλυση με συμβουλές διατροφής και δύο σεμινάρια - ένα για τη διατροφή των ενηλίκων και ένα για τη διατροφή των παιδιών - τον Οκτώβριο 2013 από τους ερευνητές της Μονάδας Διατροφής του Γεωπονικού Πανεπιστημίου.

Ορθή ενυδάτωση σημαίνει καλή σωματική και πνευματική λειτουργία, είναι επομένως σημαντικό να μετρήσουμε εάν είμαστε ορθά ενυδατωμένοι και να καταλάβουμε με ποιές επιλογές τροφίμων, ροφημάτων, αναψυκτικών, χυμών και νερού μπορούμε να αποφύγουμε την αφυδάτωση.

Τι θα πρέπει να κάνετε:

1. να καταγράφετε τι τρώτε και τι πίνετε για 7 ημέρες (αυτά τα δεδομένα θα αναλυθούν  από διαιτολόγους ερευνητές της Μονάδας Διατροφής του Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου)
2. να συλλέγετε ούρα για 7 ημέρες (τα οποία θα αναλυθούν από χημικούς ερευνητές στο εργαστήριο της Μονάδας Διατροφής του Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου)
3. να δώσετε δύο δείγματα αίματος (πρωινή ώρα, στους γιατρούς ερευνητές της Μονάδας Διατροφής του Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου)

Τι θα κερδίσετε:

1. Δυο πλήρεις σωματομετρήσεις (μέτρηση βάρους, ύψους, λιπομέτρηση, μέτρηση άλιπης μάζας, μέτρηση ολικού νερού σώματος).
2. Μια διατροφική ανάλυση με συμβουλές διατροφής.
3. Ένα σεμινάριο διατροφής τον Οκτώβριο για τη διατροφή των ενηλίκων από τους ερευνητές  της Μονάδας Διατροφής του Γεωπονικού Πανεπιστημίου.
4. Ένα σεμινάριο  διατροφής  τον  Οκτώβριο για τη διατροφή των παιδιών από τους  ερευνητές  της Μονάδας Διατροφής του Γεωπονικού Πανεπιστημίου.

Τι θα προσφέρετε:

• Θα συνεισφέρετε στην ολοκλήρωση μελέτης του Γεωπονικού Πανεπιστημίου υποστηρίζοντας  την έρευνα και τους ερευνητές στα ελληνικά πανεπιστήμια.

Η συμμετοχή σας είναι πολύτιμη.
 
Αντώνης Ζαμπέλας 
Καθηγητής Διατροφής Ανθρώπου 
Πρόεδρος Τμήματος                                                                                    

Μαρία Καψοκεφάλου
Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Διατροφής Ανθρώπου
Επιστημονική Υπεύθυνη Μελέτης